8 نصائح فعّالة للتعافي من البرد بسرعة
8 نصائح عملية للتعافي من البرد بسرعة نُشر بتاريخ: ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥مراجعة طبية من قبل: د. زينب الحويشماوي الإصابة بالزكام يمكن أن يعطل روتينك اليومي بأعراضه المزعجة. من التهاب الحلق وسيلان الأنف إلى احتقان الجيوب الأنفية والعطس المستمر، قد يتركك الزكام تتوق إلى أي وسيلة للراحة. وعلى الرغم من أنه لا يوجد علاج سحري للزكام