فوائد العلاج الطبيعي في تسريع تعافي العضلات والحفاظ على نشاطك نُشر بتاريخ: ٢٥ يونيو ٢٠٢٥تمت المراجعة طبيا من قبل: PT. سيندوجا دوشيباتلا في عالمنا السريع اليوم، يعد الحفاظ على نمط حياة نشيط وخالٍ من الألم أمرًا ضروريًا للصحة العامة. ومع ذلك، قد تعيق الإصابات أو إجهاد العضلات أو الألم المزمن تحقيق هذا الهدف. هنا تكمن

دور التغذية في الوقاية من الالتهاب الرئوي نُشر بتاريخ: ٢٣ يونيو ٢٠٢٥مراجعة طبية بواسطة: د. آمنة جاويد الالتهاب الرئوي هو حالة خطيرة تؤثر على الجهاز التنفسي وتصيب الملايين حول العالم، بما في ذلك سكان المدن الكبرى مثل دبي. وتتضمن اعراض الالتهاب الرئوي الحمى الشديدة، صعوبة في التنفس، وسعال مستمر، مما قد يؤثر بشكل كبير على