أفضل 10 نصائح صحية للتعامل مع طقس دبي للحفاظ على اللياقة والصحة نُشر بتاريخ: ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية يمكن أن يكون فصل الصيف في دبي صعبًا للغاية بسبب الحرارة الشديدة وارتفاع مستويات الرطوبة. ومع ذلك، فإن الحفاظ على الصحة والشعور بالانتعاش في طقس دبي

أفضل 10 طرق للوقاية من أمراض الطفولة الشائعة نُشر بتاريخ: ٢١ أغسطس ٢٠٢٥تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare تعد المحافظة على صحة الأطفال وعافيتهم من أهم أولويات الوالدين ومقدّمي الرعاية. فالوقاية من الأمراض الشائعة في مرحلة الطفولة أمر بالغ الأهمية لضمان نمو صحي للطفل وتقليل حدوث الأعراض والأمراض التي يمكن أن

اعراض فيروس نقص المناعه البشرية المبكرة عند الرجال والنساء نُشر بتاريخ: 5 أغسطس 2025 مراجعة طبية بواسطة: د. هدى حسن خان يؤثر فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) على جهاز المناعة لدى الإنسان عن طريق إضعافه. ويمكن أن تنتقل عدوى هذا الفيروس من خلال الدم، السائل المنوي، والسوائل المهبلية. لذا فإن الكشف المبكر عن الفيروس يمكن

الفروقات بين عدم تحمّل الطعام وحساسية الطعام وكيفية التعامل مع كلٍ منهما نُشر بتاريخ: ٢٨ يوليو ٢٠٢٥تمت مراجعته طبيا بواسطة: د. زينب الهيشماوي هل تعلم أن حساسية الطعام تختلف عن عدم تحمّل الطعام؟ فبينما الأولى تحدث استجابة من الجهاز المناعي، فإن الثانية قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. في كلا الحالتين، يطلق الجسم أجسامًا مضادة.

Medicines include Short-acting beta2-agonists (SABAs), Systemic Corticosteroids, and Short-acting anticholinergics. They open the airways faster and ease breathing troubles. Available as an injection or oral medicine, bronchodilators act quickly within minutes to widen airways by relaxing the tightened muscles. It reduces asthma symptoms and is often taken with a nebulizer. يمكنك أيضاً استخدام موسعات الشعب

كيفية تخفيف آلام الرقبة والظهر باستخدام العلاج الطبيعي نُشر بتاريخ: ٢٩ يوليو ٢٠٢٥ تمت المراجعة طبيا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية في الماضي، كانت آلام الرقبة والظهر مشكلة تقتصر عادةً على كبار السن. ولكن نتيجة لتغير أنماط الحياة والعادات اليومية، أصبحت آلام الرقبة والظهر مصدر قلق صحي يعاني منه العديد من

كيف يمكن أن يحفز الجفاف الصداع: كل ما تحتاج إلى معرفته نُشر بتاريخ: ٧ أغسطس ٢٠٢٥تمت المراجعة طبيا من قبل: الدكتورة ألينا جابدولباروفا الجفاف هو سبب شائع للإصابة بالصداع وغالبًا ما يتم تجاهله. سواء كان ذلك بسبب حرارة الجو المرتفعة، أو التمارين الرياضية الشديدة، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، فإن الجفاف عادة ما

فهم التهابات الجهاز التنفسي العلوي: الأسباب، الأعراض، والعلاجات نُشر بتاريخ: ٨ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare تعد التهابات الجهاز التنفسي العلوي (URIs) من الحالات الشائعة التي تؤثر على الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، بما في ذلك الأنف، والجيوب الأنفية، والحلق، والحنجرة. يمكن أن تسبب هذه الالتهابات الفيروسات، أو

الزكام الموسمي: فهم الأعراض، الأسباب، والعلاجات الفعّالة نُشر بتاريخ: ١٧ يوليو ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية يعرف الزكام بأنه مجموعة من الأعراض التي تتفاوت شدتها ما بين الإزعاج الخفيف والأعراض الأكثر حدة. ويعد فهم أعراض الزكام وأسبابه وطرق علاجه أمرًا أساسيًا للتعامل معه والحد من تأثيره على

10 خرافات وحقائق عن لقاحات كوفيد 19 يجب أن تعرفها نُشر بتاريخ: ١٨ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare توقّف العالم بأسره مع انتشار فيروس كوفيد 19، وشهدنا تزايدًا كبيرًا في تدفق المعلومات، سواء الصحيحة أو المضللة، مع تفشي الجائحة. وقد أصبحت لقاحات كوفيد 19 واحدة من أهم الوسائل