نصائح صحية

الأشياء التي يجب أن تكون في حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل

المحتويات الأساسية لصندوق الإسعافات الأولية في المنزل نُشر بتاريخ: 30 يونيو 2025 تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare الحوادث والإصابات تحدث دون سابق إنذار ويمكن أن تحدث في أي مكان، حتى في منزلك. إذا كان لديك أطفال صغار، فإن الإصابات والجروح والكدمات يمكن أن تكون شائعة، والاستعداد لهذه الحالات أمر ضروري.

Read More
نصائح صحية

5 طرق بسيطة لتحسين اللياقة البدنية الشخصية وفقًا لخبراء الصحة

5 طرق سهلة لتحسين اللياقة البدنية الشخصية وفقًا لخبراء الصحة نُشر بتاريخ: ١٧ أكتوبر ٢٠٢٥تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية تسير الحياة بوتيرة متسارعة للغاية في القرن الحادي والعشرين. وإذا كنت من سكان دبي فأنت تدرك ذلك أكثر من غيرك. ومع ازدحام المواعيد والالتزامات والتجمعات والحفلات، غالبًا ما يتم

Read More
نصائح صحية

أسباب ازدياد حالات أمراض القلب وكيف يمكنك الوقاية منها؟

ارتفاع حالات أمراض القلب: الأسباب والمخاطر وكيفية الوقاية منها نُشر بتاريخ: ١٥ أكتوبر ٢٠٢٥تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare تعد أمراض القلب واحدة من أبرز أسباب الوفيات حول العالم، وهي من الحالات التي تصيب كلًّا من الرجال والنساء على حد سواء. وخلال العقود القليلة الماضية، ارتفعت حالات الإصابة بأمراض القلب بشكل

Read More
نصائح صحية

إدارة مرض السكري خلال شهر رمضان

إدارة مرض السكري خلال شهر رمضان نُشر بتاريخ: ٢٢ أغسطس ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية يعد شهر رمضان شهرًا للصلاة والصيام، وهو أمر يلتزم به جميع المسلمين ويخططون لأدائه على أكمل وجه. ومع ذلك، قد يكون للصيام مضاعفات صحية خطيرة على الأشخاص المصابين بمرض السكري. حيث ينصح

Read More
نصائح صحية

ماذا تفعل عندما يمرض طفلك في عطلة نهاية الأسبوع؟ – مؤسسة رعاية صحية منزلية بدبي، معتمدة من JCI

ماذا تفعل عندما يمرض طفلك في عطلة نهاية الأسبوع؟ نُشر بتاريخ: ٨ أكتوبر ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية خلال عطلات نهاية الأسبوع، ينشغل الأطفال باللعب وقضاء أوقات ممتعة مليئة بالمرح، ويخططون للعب حتى يشعروا بالتعب. لكن إذا مرض طفلك، يصبح الأمر مقلقًا للوالدين الذين ينشغلون بصحة طفلهم

Read More