كيف تحصل على راحة فورية من الحمى؟ نُشر بتاريخ: 4 أغسطس 2025 تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية تعد الحمى من الأعراض الشائعة التي تعكس استجابة الجهاز المناعي في الجسم تجاه عدوى أو مرض. وعلى الرغم من أنها غالبًا ما تدل على أن الجسم يواجه عدوى ما، إلا أن

كيفية الوقاية من التسمم الغذائي خلال فصل الصيف نُشر بتاريخ: ١٤ أغسطس ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية التسمم الغذائي هو مرض يحدث نتيجة تناول طعام أو شراب ملوث. وتظهر أعراض التسمم الغذائي عندما تدخل البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات أو السموم الضارة إلى الجسم عبر الطعام أو

11 نصيحة للبقاء رطبًا في الصيف نُشر بتاريخ: ٨ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare يعد الحفاظ على الترطيب أمرًا مهمًا طوال العام، لكنه يصبح أكثر أهمية خلال أشهر الصيف. فمعرفة كيفية الحفاظ على الترطيب في ظل ارتفاع الحرارة يمكن أن يساعد في تجنب المشكلات الصحية مثل أعراض الجفاف.

تعرّف على نظام غذائي صحي لفقدان الوزن نُشر بتاريخ: ٣١ يوليو ٢٠٢٥تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية يمكن أن تؤدي السمنة أو زيادة الوزن إلى تعريضك لمجموعة من الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل أمراض القلب والسكري وغيرها. الجميع من حولك، سواء في الواقع أو عبر الإنترنت، لديهم العديد من النصائح

إدارة التوتر: أفضل 10 طرق للتعامل مع التوتر وتحسين صحتك العامة نُشر بتاريخ: ١٨ يوليو ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare تبدأ إدارة التوتر بالتعرف على مصادره في حياتك. ففي كثير من الأحيان، قد لا تكون مصادر التوتر هي الأكثر وضوحًا، ومن السهل أن تتجاهل أو لا تلاحظ الأفكار والمشاعر

كيف تحدث ضربة الشمس: الأسباب، الأعراض، والوقاية نُشر بتاريخ: ١٣ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare ضربة الشمس هي حالة مرضية خطيرة ناتجة عن التعرض الشديد للحرارة. وتحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم الداخلية إلى مستويات خطيرة، وغالبًا ما تتجاوز 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت). تعتبر ضربة الشمس حالة

أنواع الصداع: الأسباب، الأعراض، العلاجات المنزلية والعلاج الطبي نُشر بتاريخ: ١٣ أغسطس ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية يعاني معظم الناس من الصداع من وقت لآخر. ومع ذلك، لا يعرف الكثيرون أنواع الصداع المختلفة، أو أسبابه، أو العلاج المناسب له. إن معرفة الأنواع المختلفة وأسباب حدوثه يمكن أن

دليل الآباء للتعامل مع أمراض الطفولة الشائعة نُشر بتاريخ: ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية عندما يكون الأطفال صغارًا في السن، فإنهم غالبًا ما يمرضون بسبب أمراض الطفولة المختلفة. لذا من المهم كآباء أن يكون لديكم معرفة بعلامات وأعراض الأمراض الشائعة في مرحلة الطفولة، حتى تتمكنوا من

ما هو المتحوّر الجديد المثير للقلق من كوفيد 19؟ نُشر بتاريخ: ١٤ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare تشهد حالات الإصابة بفيروس كوفيد 19 ارتفاعاً في جميع أنحاء العالم، ويعد أحدث متحوّر من الفيروس مصدر قلق خاص. وقد شاركت المجموعة الاستشارية الفنية لمنظمة الصحة العالمية بشأن (فيروس SARS-CoV-2 )

متى يجب عليك إجراء اختبار الحساسية الطعام؟ نُشر بتاريخ: ١٨ أغسطس ٢٠٢٥ تمت المراجعة الطبية بواسطة: المدير الطبي في First Response Healthcare حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام هي حالة يظهر فيها بعض الأشخاص ردود فعل فسيولوجية غير مرغوب فيها تجاه بعض أنواع الطعام. قد تشمل ردود الفعل الجسدية أعراضًا مثل اضطراب المعدة، والانتفاخ، ومشكلات