نصائح صحية

10 علاجات منزلية فعالة لعلاج ألم المعدة والتقيؤ

10 علاجات منزلية فعالة لعلاج ألم المعدة والتقيؤ نًشرت بتاريخ: ١٣ فبراير ٢٠٢٥تمت المراجعة طبياً بواسطة: د. زينب الهويشماوي يعاني العديد منا من آلام المعدة أو عسر الهضم بعد تناول الطعام، وفي مرحلة ما يمكن أن يتسبب هذا الإضطراب في تعطيل يومك وجعلك تشعر بالتوتر وعدم الراحة، كما أن التقيؤ يمكن أن يكون عرضًا آخر

Read More
نصائح صحية

فهم قرح الفم وأعراضها

فهم تقرحات الفم والأعراض التي تصاحبها نُشر بتاريخ: ١٤ أغسطس ٢٠٢٣ تمت المراجعة طبيا من قبل: د. أحمد هيثم جامع تعرف تقرحات الفم، والتي يشار إليها أيضًا باسم قروح الفم أو القرح القلاعية، بأنها تقرحات مؤلمة تتكون داخل الفم. وتظهر عادةً على شكل قرح فموية صغيرة، دائرية أو بيضاوية، ذات حافة حمراء ومركز أبيض أو

Read More
نصائح صحية

رعاية مريض السكري في المنزل

رعاية مريض السكري في المنزل نُشر بتاريخ: ١٠ يونيو ٢٠٢٥تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية داء السكري هو حالة صحية مزمنة لا تفرّق بين عمر أو عِرق أو جنس، إذ يمكن أن يصيب أي شخص في أي مرحلة من حياته. تحدث الإصابة عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كميات كافية

Read More
نصائح صحية

كيفية حجز اختبارات كوفيد-19 وأين تجدها في دبي؟

كيفية حجز اختبارات كوفيد 19 وأماكن العثور عليها في دبي؟ نُشر بتاريخ: ١٧ أبريل ٢٠٢٥ تمت مراجعته طبيًا من قبل: طبيب عام في فيرست ريسبونس للرعاية الصحية جدول المحتويات: أماكن وأوقات اجراء اختبارات كوفيد 19 في دبي، وكيفية اجراءها؟ متى يجب أن تجري اختبار كوفيد 19؟ أين تجد مراكز اختبار كوفيد 19 الموثوقة في دبي؟

Read More
نصائح صحية

أفضل خطة غذائية لإنقاص الوزن لمرضى السكري

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري لإنقاص الوزن نُشر بتاريخ: ١٩ أبريل ٢٠٢٥ تمت المراجعة طبيا من قبل: الدكتورة ألينا جابدولباروفا عدد كبير من الأشخاص حول العالم، بغض النظر عن عاداتهم الغذائية أو الظروف المناخية أو نمط حياتهم، يعانون من داء السكري. حيث يؤكد الخبراء دائمًا على أهمية تناول الأدوية، واتباع نمط حياة صحي، وتقليل التوتر،

Read More
غير مصنف Unclassified نصائح صحية

كيفية خفض ارتفاع حرارة الجسم في الصيف عن طريق الأطعمة المبردة

كيفية خفض ارتفاع حرارة الجسم في الصيف عن طريق الأطعمة المبردة تم النشر بتاريخ: ١٣ فبراير ٢٠٢٥تمت المراجعة طبياً بواسطة: د. أحمد هيثم جامع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف والذي يصاحبه ارتفاع في حرارة الجسم وكثرة التعرق من الأشياء التي تجعلك تشعر بعدم الراحة وترغب في البقاء في مكان بارد أو تناول أطعمة ومشروبات تساعد

Read More