نصائح صحية

أفضل خطة غذائية لإنقاص الوزن لمرضى السكري

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري لإنقاص الوزن نُشر بتاريخ: ١٩ أبريل ٢٠٢٥ تمت المراجعة طبيا من قبل: الدكتورة ألينا جابدولباروفا عدد كبير من الأشخاص حول العالم، بغض النظر عن عاداتهم الغذائية أو الظروف المناخية أو نمط حياتهم، يعانون من داء السكري. حيث يؤكد الخبراء دائمًا على أهمية تناول الأدوية، واتباع نمط حياة صحي، وتقليل التوتر،

Read More
غير مصنف Unclassified نصائح صحية

كيفية خفض ارتفاع حرارة الجسم في الصيف عن طريق الأطعمة المبردة

كيفية خفض ارتفاع حرارة الجسم في الصيف عن طريق الأطعمة المبردة تم النشر بتاريخ: ١٣ فبراير ٢٠٢٥تمت المراجعة طبياً بواسطة: د. أحمد هيثم جامع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف والذي يصاحبه ارتفاع في حرارة الجسم وكثرة التعرق من الأشياء التي تجعلك تشعر بعدم الراحة وترغب في البقاء في مكان بارد أو تناول أطعمة ومشروبات تساعد

Read More
علاجات منزلية

أفضل 10 علاجات منزلية لالتهاب الحلق

أفضل 10 علاجات منزلية لالتهاب الحلق تم النشر بتاريخ: ٢٩ مارس ٢٠٢٥تمت المراجعة طبياً بواسطة: د. أحمد هيثم جامع    عندما نتحدث عن التهاب الحلق، فإننا نشير غالبًا إلى الشعور بالألم أو الحكة أو التهيج في الحلق. هذا الألم يعد العرض الأساسي، والذي يزداد سوءًا أثناء محاولة البلع، مما يجعل تناول الطعام والشراب تحديًا يوميًا. في

Read More
علاجات منزلية

16 علاج منزلي فعّال لعلاج الشقيقة والصداع

16 علاج منزلي فعّال لعلاج الشقيقة والصداع تم النشر بتاريخ:٢٤ فبراير ٢٠٢٥ تمت المراجعة طبياً بواسطة: د. أحمد هيثم جامع وفقًا للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، يعتبر الصداع النصفي من الحالات الشائعة التي تصيب نسبة كبيرة من السكان، حيث يؤثر على 12% منهم سنويًا. وتظهر الإحصاءات أن 17% من النساء يعانين منه مقارنة بـ6% من الرجال.

Read More
الصحة والعافية

فحص صحي كامل للجسم في المنزل

فحص الجسم بالكامل واختبار العافية في المنزل نُشر بتاريخ: ٢٥ يوليو ٢٠١٥مراجعة طبية من قبل: د. سهيل بنا قائمة المحتوى ما هو الفحص الكامل للجسم واختبارات العافية؟ كيف يمكن أن يفيدك فحص الجسم بالكامل؟ ما الذي يتضمنه الفحص الكامل للجسم؟ استكشف مجموعتنا من باقات الفحص الكامل للجسم الفحص الكامل للجسم وقائمة التحاليل الكاملة ابحث عن

Read More