Skip to content
First Response Healthcare Logo

مفتوح ٢٤×٧ / ٣٦٥ يومًا | في أي وقت، وأي مكان

Call Logo 0505050387
WhatsApp Logo 0505050387
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
Call Logo WhatsApp Logo
First Response Healthcare Logo
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
  • Home
    • Column 01
    • Column 02
    • Column 03
    • Column 04
  • Features
    • Author Details
    • Single Post Layout
  • Categories
  • Elements
    • Miscellaneous
    • Post Grid Layout
    • Post List Layout
    • Post Overlay Layout
    • Post Tab Layout
    • Post Box Layout
    • Post Slider Layout
    • Team Layout
  • Pages
    • Column 01
    • Column 02
      • Teams Archive
      • Single Team
    • Column 03
    • Column 04
      • 404 Page
      • RTL Demo

المقالات الحديثة

  • أنبوب اختبار يحتوي على عينة دم لاختبار CBC
    الصحة والعافية

    فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: أهمية الفحوصات الطبية وفحص تعداد الدم الكامل

    February 27, 2025
  • رجل يجلس على الأريكة ويبدو أنه يعاني من سيلان الأنف بسبب نزلة برد
    نصائح صحية

    عزز جهاز المناعة لديك: نصائح صحية للسياح في الشتاء

    February 24, 2025
  • حجاج يؤدون الطواف حول الكعبة في المسجد الحرام بمكة المكرمة
    نصائح صحية

    دليل العمرة الصحي 2025: اللقاحات المهمة ونصائح السفر الأساسية

    February 24, 2025

التصنيفات

فهم قرح الفم وأعراضها

الصحة والعافية

فهم قرح الفم وأعراضها

العلاج الطبي

فهم قرح الفم وأعراضها

علاجات منزلية

فهم قرح الفم وأعراضها

نصائح صحية

خدماتنا

  • طبيب عند الطلب
  • العلاج الطبيعي عند الطلب
  • الصحة العامة في المنزل
  • التمريض المنزلي
  • اختبار تحمل الطعام
  • الفحص الصحي في المنزل
  • أخرى
.

فهم تقرحات الفم والأعراض التي تصاحبها

نُشر بتاريخ: ١٤ أغسطس ٢٠٢٣
تمت المراجعة طبيا من قبل: د. أحمد هيثم جامع
تقرحات الفم على الجهة الداخلية للشفة السفلى

تعرف تقرحات الفم، والتي يشار إليها أيضًا باسم قروح الفم أو القرح القلاعية، بأنها تقرحات مؤلمة تتكون داخل الفم. وتظهر عادةً على شكل قرح فموية صغيرة، دائرية أو بيضاوية، ذات حافة حمراء ومركز أبيض أو مائل للصفرة. قد تكون تقرحات الفم مؤلمة للغاية، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة ويؤثر على القدرة على الأكل أو الشرب أو التحدث بشكل مريح.

تشمل الأعراض الشائعة لتقرحات الفم مجموعة من العلامات غير المريحة، مثل الألم أو الانزعاج عند تناول الطعام أو الشراب أو التحدث. غالبًا ما تصبح المنطقة المصابة حساسة للمس. ومن المثير للاهتمام أن أعراض التقرحات قد تشمل أيضًا إحساسًا بوخز أو حرقان قبل أن تتطور القرحة بالكامل. يمكن أن تظهر هذه التقرحات المؤلمة في أماكن مختلفة داخل الفم، مثل اللسان، الجوانب الداخلية للخدود، اللثة، وحتى سقف الفم. وعلى الرغم من أن تقرحات الفم تلتئم عادةً من تلقاء نفسها خلال 1-2 أسبوع، إلا أن هناك علاجات منزلية فعالة تساعد في علاج تقرحات الفم في المنزل يمكن أن تسرّع عملية الشفاء وتخفف من الألم المصاحب لها.

جدول المحتويات

  • عشرة علاجات منزلية للمساعدة في تخفيف أعراض تقرحات الفم
  • ما هي أسباب تقرحات الفم ؟
  • الأسئلة الشائعة
شخص يمسك فمه بسبب قرحة الفم

عشرة علاجات منزلية للمساعدة في إدارة وتخفيف أعراض قرحة الفم:

نقدم لك هنا عشرة علاجات منزلية للمساعدة في إدارة وتخفيف أعراض قرحة الفم:

1.الغرغرة بالماء والملح

تعد الغرغرة بالماء والملح علاجًا منزليًا شائعًا لتقرحات الفم. قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في ماء دافئ، ثم غرغر بالمحلول لمدة 30 ثانية قبل بصقه. يمكن أن تساعد هذه الطريقة البسيطة في تقليل الالتهاب والحفاظ على نظافة المنطقة المصابة.

2. العسل

يعتبر العسل علاجًا طبيعيًا آخر لتقرحات الفم فهو يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تهدئة الجروح و تسريع شفائها. كل ما عليك فعله هو وضع كمية صغيرة من العسل الخام العضوي مباشرةً على القرحة.

3. زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند علاجًا منزليًا فعّالًا لقرحة الفم بفضل خصائصه العلاجية الفريدة، حيث يتميز زيت جوز الهند بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد في تقليل التقرحات بشكل طبيعي. كما يعمل كمضاد للالتهابات، مما يوفر راحة من أعراض تقرحات الفم. قم بوضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند على القرحة، أو ضع الزيت قبل النوم. تمامًا مثل العسل.

4. جل الصبار

يمتلك جل الصبار خصائص مهدئة ويمكن أن يساعد في تسريع عملية الشفاء. ضع جل الصبار الطازج مباشرةً على قرحة الفم لتخفيف الألم والانزعاج.

5. شاي البابونج

يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله علاجًا منزليًا مفيدًا لتقرحات الفم. كما أنه يمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهاب المصاحب لهذه التقرحات. تعتمد طريقة استخدام البابونج بوضع كيس الشاي في ماء ساخن، ثم تركه ليبرد قليلًا، ثم وضع الكيس المبلل مباشرةً على التقرح لعدة دقائق.

6. صودا الخبز

تعد صودا الخبز علاجًا منزليًا ناجحًا آخر لتقرحات الفم، حيث تعمل على معادلة البيئة الحمضية داخل الفم وتعزز التئام الجروح. قم بخلط كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لصنع معجون، ثم ضع الخليط على التقرحات واتركه لبضع دقائق قبل غسله بالماء.

7. عصير البرتقال

امرأة تشرب عصير البرتقال للوقاية من تقرحات الفم
يعرف البرتقال، الغني بفيتامين سي، بقدرته على الوقاية من التقرحات وتهدئتها. ومع ذلك، قد يكون تناول البرتقال بالكامل صعبًا عند المعاناة من هذه التقرحات. لذا، يعد تناول كوبين من عصير البرتقال الطازج يوميًا علاجًا عمليًا لتقرحات الفم.

8. مسحوق الكركم

يعد الكركم مطهرًا قويًا يساعد في مكافحة العدوى وتخفيف الالتهاب والألم المرتبط بالتقرحات؛ وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، حيث يعتبر الكركم علاجًا منزليًا مجديًا لتخفيف أعراض تقرحات الفم. قم بمزج مسحوق الكركم مع الماء لتشكيل عجينة سميكة، ثم ضعها على التقرحات الفموية في الصباح والمساء واغسلها بعد عدة دقائق.

9. زيت القرنفل الأساسي

يحتوي زيت القرنفل على مادة الأوجينول، والتي تعمل كمخدر طبيعي يوفر راحة مؤقتة من الألم. اغمس كرة قطنية في زيت القرنفل وطبّقها بلطف للمساعدة في تخفيف أعراض تقرحات الفم.

10. الثلج

يمكن أن يساعد الثلج في تخدير المنطقة المصابة وتقليل الالتهاب. حيث ينصح بوضع الثلج مباشرة على التقرح لتخفيف الانزعاج المصاحب لأعراض تقرحات الفم.
فهم أسباب تقرحات الفم لا يقل أهمية عن معرفة كيفية علاجها وتخفيف أعراضها.

ما هي أسباب تقرحات الفم ؟

امرأة تظهر انزعاجًا بسبب قرحة الفم المؤلمة
تنشأ تقرحات الفم نتيجةً لمجموعة من العوامل، بما في ذلك الوراثة، استجابات الجهاز المناعي، والمحفزات البيئية. وعلى الرغم من أن السبب الدقيق لا يكون واضحًا دائمًا، فقد تم تحديد العديد من العوامل المساهمة في ظهور تقرحات الفم، ومنها:
    • الصدمات أو الإصابات
      يمكن أن تؤدي الإصابات الطفيفة في الأنسجة الرخوة داخل الفم، مثل عض الخد عن طريق الخطأ، أو استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات خشنة، أو فحوصات الأسنان التي تهيج الأنسجة، إلى تطور التقرحات.
    • التوتر والضغط النفسي
      يمكن أن يؤدي التوتر العاطفي والقلق إلى إضعاف استجابة الجهاز المناعي، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالتقرحات.
    • العوامل الغذائية
      بعض الأطعمة، وخاصة الأطعمة الحمضية، الحارة، المالحة، أو التي تحتوي على حواف حادة، يمكن أن تحفز ظهور التقرحات، بالإضافة إلى الفواكه الحمضية، الشوكولاتة، والمكسرات، تعرف جميعها بأنها عوامل مساهمة في تطور التقرحات لدى بعض الأشخاص.
    • نقص التغذية
      يعتبر نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامين B12، حمض الفوليك، الحديد، أو الزنك، عاملًا يزيد من خطر الإصابة بتقرحات الفم.
    • اضطرابات الجهاز المناعي
      يمكن أن تؤدي الاضطرابات في الجهاز المناعي إلى مهاجمة الجسم لخلاياه بشكل خاطئ، بما في ذلك الخلايا الموجودة في الأنسجة الرخوة داخل الفم، مما يؤدي إلى ظهور التقرحات وأعراضها.
    • التغيرات الهرمونية
      قد يعاني بعض الأشخاص من تقرحات الفم خلال فترات التغيرات الهرمونية، مثل فترة الحيض.
    • بعض الحالات الطبية
      تندرج بعض الحالات الصحية، مثل مرض الاضطرابات الهضمية (السيلياك)، ومرض كرون، ومتلازمة بهجت، ضمن العوامل المسببة لتقرحات الفم.
    • التدخين واستهلاك التبغ
      يمكن أن يؤدي استخدام التبغ، سواء عن طريق التدخين أو المضغ، إلى تهيج أنسجة الفم وزيادة خطر الإصابة بالتقرحات.
    • العوامل الوراثية
      يمكن أن يلعب التاريخ العائلي والاستعداد الوراثي دورًا في تحديد مدى قابلية الشخص للإصابة بتقرحات الفم.
    • بعض الأدوية
      يمكن أن تساهم بعض الأدوية، مثل مضادات الالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، حاصرات بيتا، وبعض المضادات الحيوية، في تطور التقرحات لدى بعض الأشخاص.

الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستمر تقرحات الفم عادةً؟

الإجابة: تحدث قرحة الفم عندما يتم فقدان أو تآكل الغشاء المخاطي، وهو النسيج الرقيق المبطن للفم. السبب الأكثر شيوعًا هو الإصابة، مثل عض الجزء الداخلي من الخد عن طريق الخطأ. وعادةً ما تختفي تقرحات الفم من تلقاء نفسها خلال 10 إلى 14 يومًا.

هل يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى ظهور تقرحات الفم؟

الإجابة: نعم، يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى ظهور تقرحات الفم، بما في ذلك الشوكولاتة، القهوة، الفول السوداني، اللوز، الفراولة، الجبن، الطماطم، الأطعمة الحارة، ودقيق القمح. كما أن استخدام معجون أسنان يحتوي على مادة “لوريل كبريتات الصوديوم” قد يساهم في حدوث التقرحات. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من تقرحات الفم عند التوقف عن التدخين لأول مرة.

هل يمكن أن يساهم التوتر أو روتين نمط الحياة اليومي في ظهور تقرحات الفم؟

الإجابة: نعم، يمكن أن يساهم التوتر وبعض العوامل المرتبطة بنمط الحياة، مثل سوء التغذية، قلة النوم، التدخين، واستهلاك الكحول، في ظهور تقرحات الفم. ويساعد التحكم في التوتر واتباع عادات صحية على تقليل حدوثها.

هل تقرحات الفم معدية؟

الإجابة: لا، تقرحات الفم ليست معدية، على عكس قروح البرد، ولا يمكن انتقالها عن طريق مشاركة الطعام أو التقبيل. تظهر قروح البرد، المعروفة أيضًا باسم بثور الحمى، خارج الفم، عادةً على الشفاه، وهي شديدة العدوى وتسببها الفيروسات.

شارك هذا المقال:

مقالات ذات صلة:

رجل يجلس على الأريكة ويبدو أنه يعاني من سيلان الأنف بسبب نزلة برد
نصائح صحية

عزز جهاز المناعة لديك: نصائح صحية للسياح في الشتاء

  • February 24, 2025
حجاج يؤدون الطواف حول الكعبة في المسجد الحرام بمكة المكرمة
نصائح صحية

دليل العمرة الصحي 2025: اللقاحات المهمة ونصائح السفر الأساسية

  • February 24, 2025
عائلة عربية تتشارك وجبة غذائية متكاملة، مع التركيز على الأكل الصحي في رمضان
نصائح صحية

الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان: نصائح للطاقة والعافية

  • February 17, 2025
روابط سريعة

من نحن

الرسالة، الرؤية، القيم

فريقنا

الأسئلة الشائعة

حقوق ومسؤوليات المرضى

تقويم التوعية الصحية لعام ۲۰۲٥

تواصل

مدونة FRH

أخبار

الوظائف

اطلب مغناطيس للثلاجة

خريطة الموقع

خدماتنا

طبيب عند الطلب

العلاج الطبيعي عند الطلب

الصحة العامة في المنزل

التمريض المنزلي

اختبار تحمل الطعام

الفحص الصحي في المنزل

اختبار الحمض النووي (DNA)

الأجهزة في المنزل

اختبار PCR

العناية بصحة الموظفين

خدمات الإسعاف

الاستشارات عن بُعد

طبيب أطفال

التطعيم ضد الإنفلونزا في المنزل

مركز تدريب على الإسعافات الأولية

تطعيم الأطفال

عنوان المكتب

مكتب ٦٠٤، مركز الزروني للأعمال - شارع الشيخ زايد، مبنى ٨٩١، شارع ١، البرشاء ١، دبي، ١٩١٤٦٣ - دبي، الإمارات العربية المتحدة.

CONTACT US

info@firstresponsehealtcare.com

٩٧١٥٠٥٠٥٠٣٨٧+

First Response Healthcare Logo الشروط والأحكام سياسة الخصوصية

حقوق الطبع والنشر © 2024 فيرست ريسبونس للرعاية الصحية

جميع الحقوق محفوظة. رقم ترخيص وزارة الصحة: R09BKZ3T-141123-09/11/2023